안녕하세요! 오늘은 우리 삶에 그림자처럼 따라붙는 고혈압, 그 무서운 존재에 대해 속 시원히 이야기해보려 합니다. 혹시 뒷목이 뻐근하고 머리가 지끈거리는 경험, 자주 하시나요? 단순 피로라고 생각하기 쉽지만, 혹시 모를 위험 신호일 수도 있다는 사실! 지금부터 고혈압의 숨겨진 얼굴을 파헤쳐 보고, 건강한 삶을 위한 똑똑한 관리 비법까지 알아보도록 하겠습니다.내 혈관 속 시한폭탄, 고혈압의 진실 고혈압, 왜 생기는 걸까요? 소금의 배신 짜게 먹는 습관, 정말 위험합니다. 나트륨 과다 섭취는 혈관 속 수분량을 증가시켜 혈관 벽에 압력..