혹시 아침에 눈을 뜨는 순간부터온몸에 납덩이를 매단 듯한 피로감에 시달리시나요?단순한 피곤함을 넘어,일상생활조차 버겁게 만드는 만성피로,이제는 제대로 알고 대처해야 할 때입니다.만성피로, 삶의 무게를 덜어내는 여정 만성피로, 혹시 나도? 자가 진단 체크 만성피로의 숨겨진 얼굴 만성피로는 단순히 '피곤하다'는 느낌을 넘어,6개월 이상 지속되는 심각한 피로감을 말합니다.충분한 휴식 후에도 개운하지 않고,집중력 저하, 기억력 감퇴, 근육통, 두통 등다양한 증상을 동반하는 것이 특징입니다.마치 늪에 빠진 듯 몸과 마음이 무겁고,일상생활에..