안녕하세요! 혹시 뼈 건강에 대해 얼마나 생각하고 계신가요? 갑자기 웬 뼈 건강? 하고 생각하실 수도 있지만, 뼈 건강은 우리 삶의 질을 좌우하는 중요한 요소랍니다. 오늘은 뼈 건강의 중요성과 함께 비타민 K2와 칼슘의 놀라운 시너지 효과에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.내 뼈는 안녕하신가요? 뼈 건강, 지금부터 관리하세요! 뼈 건강, 왜 중요할까요? 골다공증의 위험성 나이가 들면서 뼈는 자연스럽게 약해지기 시작합니다. 특히 골다공증은 뼈의 밀도가 감소하고 강도가 약해져 골절 위험이 높아지는 질환인데요, 삶의 질을 크게 떨어뜨..