안녕하세요! 오늘은 현대인의 고질병이라고도 할 수 있는 척추 건강, 그중에서도 바른 자세에 대해 함께 알아보는 시간을 가져볼까 해요. 매일 앉아서 생활하는 시간이 긴 요즘, 바르지 않은 자세는 척추 건강을 위협하는 적신호가 될 수 있답니다.혹시 나도? 척추 건강 적신호 체크, 바른 자세로 탈출하기 척추 건강, 왜 중요할까요? 척추 건강과 삶의 질 척추는 우리 몸의 기둥입니다. 척추가 건강해야 몸의 균형을 유지하고 활동적인 삶을 영위할 수 있죠. 서울대학교병원의 연구에 따르면 척추 질환 환자의 80% 이상이 만성 통증을 호소..